Бассейны в Энгельсе

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Саратовская обл., Энгельс г., ул. Красноярская, 5
  • ☎ Телефон
    • +7 (8452) 90-59-05
    • +7 (8453) 71-66-66
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Саратов, ул. Соколовая, 343а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8452) 33-83-10
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 09:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Саратов, ул. Зарубина, 125/135
  • ☎ Телефон
    • +7 (8452) 42-25-45
  • ✉ Адрес
    Саратов, ул. Чернышевского, 63
  • ☎ Телефон
    • +7 (8452) 20-02-89
    • +7 (8452) 29-30-09
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 06:45-21:00; вс 08:15-13:30
-
  • ✉ Адрес
    Саратовская обл., Энгельс г., ул. Маяковского, 294
  • ☎ Телефон
    • +7 (906) 312-31-34
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 09:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Саратов, ул. Советская, 60
  • ☎ Телефон
    • +7 (8452) 73-40-36
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 06:45-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Саратов, 4-й Чернышевский пр-д, 6а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8452) 54-40-76
    • +7 (8452) 54-40-77
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Саратовская обл., Энгельс г., ул. Тельмана, 139
  • ☎ Телефон
    • +7 (8453) 95-04-03
    • +7 (8453) 95-09-18
  • ⌚ Часы работы
    пн 08:00-22:00; вт 08:00-20:00; ср 08:00-22:00; чт 08:00-20:00; пт-вс 08:00-22:00
-
Бассейны Энгельса

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Энгельсе ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Энгельса рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Энгельса девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Энгельсе обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.